KALP HASTALIKLARI

Akdeniz Diyetine Et İlavesi Sağlığınız için Uygun.

Akdeniz diyetine kontrollü miktar yağsız et ilavesi kalp sağlığı için uygun olabilir.Yeni yayınlanan bir araştırma, yağlı yiyeceklerden fakir Akdeniz diyetine yağsız et ilave edilmesinin kalp riskini azaltmaya yardımcı olabileceğini gösteriyor.

Güncel KALP HASTALIKLARI
Mayıs 02.2021

Tansiyon İlaçları Kalp Krizi İnme ve hatta Ölümden Koruyor

Tansiyon düşürücü ilaçlar, tansiyon yüksekliği olmayanlarda dahi faydalı olabiliyor. Tansiyon değerinde 0.5 puan düşme bile, kalp damar hastalığı, inme, kalp krizi riskini %10-15 azaltıyor.
KALP HASTALIKLARI
Mayıs 01.2021

Şişmanlar COVİD Ağır Geçiriyorlar .

Şişmanlık, obezite SARS-CoV-2 virüsüne yakalananlarda, COVİD hastalığının ağır geçmesine sebep oluyor.
Güncel KALP HASTALIKLARI
Nisan 29.2021

Aktivite Paradoksu, İşte Yüksek Fizik Aktivite Düzenli Spor gibi Faydalı değil.

Boş zamanda yapılan egzersiz kalp riskini azaltırken, yoğun fiziksel aktivite gerektiren profesyonel iş aktiviteleri kalp riskini arttırıyor. Buna fiziksel aktivite paradoksu deniyor.
Güncel KALP HASTALIKLARI
Nisan 18.2021

Bariatrik cerrahi

Zayıflama cerrahisi olarak bilinen bariatrik cerrahisinin geçmiş kalp problemi olanlarda, kalp krizi gibi kalp problemlerini azalttığı görüldü.
Güncel KALP HASTALIKLARI
Nisan 16.2021

Sağlık için Bol Yoğurt Tüket, Etten Uzak Dur

Fermente süt ürünleri hipertansiyonla savaşta önemli bir silah olabilir. Düzenli ve sık kırmızı et veya tavuk eti yemek çeşitli kalp hastalıkları, şeker hastalığı ve diğer önemli sorunları arttırabilir.
Güncel KALP HASTALIKLARI
Mart 23.2021

Balık yemek balık yağı kullanmak faydalı olabiliyor.

Haftada iki öğün balık, özellikle geçmişte kalp damar hastalığı olanlarda, yeniden sorun yaşama ve ölüm riskini azaltıyor.
KALP HASTALIKLARI
Mart 14.2021

Kahve İçmek Kalbe Faydalı Olabilir .

Kahve içmenin, sağlığımıza, ama özellikle kalp sağlığına etkisi sıkça sorgulanan, araştırılan bir şeydir. Yakın zamanda dünyanın farklı bölgelerinden gelen ve farklı sonuçlara bakan üç araştırma yayınlandı.
KALP HASTALIKLARI
Mart 05.2021

Egzersiz Yapanlarda Kalp Krizi daha az Öldürüyor.

Yeni yayınlanan büyük bir araştırmada hareketsiz hayat sürenlerde kalp krizinden ölüm riski çok daha yüksek bulunmuş. Kalp krizi geçiren 28.000 Avrupalı hastada yapılan değerlendirmede hareket edenlerin kalp krizinden ölme oranının az hareketli olanlarda bile düştüğünü göstermiş.

Popüler Bilim / Araştırma/Haberler KALP HASTALIKLARI
Şubat 27.2021

D Vitamini Kullanımı Kalp için Faydasız mı?

Çok yeni yayınlanan bir derleme araştırmaya göre vitamin D kullanımının kalp ve damar hastalıkları açısından önemli bir faydası görülmedi. İlaveten kalsiyum içeren ilaç kullanımının kişinin kalp sağlığı için zararlı olabileceği görüldü.
Popüler Bilim / Araştırma/Haberler KALP HASTALIKLARI
Şubat 01.2021

COVİD’e Yakalanmamak için Vitamin Kullanalım mı?

Pandemi esnasında bir çok vitamin COVİD’den korunmak için, vücuda destek olması amacıyla kullanılıyor. Bunların faydalı olup olmadığı hakkında net bir araştırma bugüne kadar yok. Ancak yeni bir bildiride bir app üzerinden yapılan değerlendirmede bazı vitamin desteklerinin faydalı olabileceği sonucuna varılmış.

Popüler Bilim / Araştırma/Haberler KALP HASTALIKLARI
Şubat 01.2021

Kalp Krizi Sonrası En Faydali Diet

Kalp krizi geçirdikten sonra Akdeniz Diyetini uygulamak damar fonksiyonlarının düzelmesine yardımcı olabilir.Yeni yayınlanan bir çalışmada, önceden kalp krizi geçiren hastalarda Akdeniz Diyeti ve düşük yağlı diyet karşılaştırılırak bu sonuca varılmış.
KALP HASTALIKLARI
Aralık 11.2020

Egzersiz kanser etkisi.

Egzersiz, bazı hücrelerin iç değişimini etkileyerek kansere karşı koruyucu olabilir. Farelerde yapılan bir araştırma insanlarda egzersizin kansere etkisi konusunda nasıl etkili olduğu konusunda bize bilgiler verebilir.
KALP HASTALIKLARI
Kasım 19.2020

Omega 3 ten zengin diet kalp krizi geçirenlerin problem şansını azaltıyor.

Yeni bir araştırmaya göre kalp krizi geçiren hasta eğer düzenli omega 3 ten zengin bir beslenme alışkanlığına sahip ise ciddi sorun yaşama şansı azalıyor.

KALP HASTALIKLARI
Kasım 09.2020

Kırmızı et ve şekerli yiyecek,içecekler kalp hastalığı rİskini arttırıyor.

Kırmızı et,işlenmiş et, şekerli içecekler gibi yiyecek içecekler alındığında vücutta inflamasyon artıyor. Bu da, kişinin kalp hastalığı ve inme riskini arttırıyor
Güncel KALP HASTALIKLARI
Kasım 05.2020

Tansiyon yüksekliği kontrolü için öneriler.

17 Ekim Dünya Hipertansiyon günüdür. Dünyada, ve ülkemizde çok önemli bir problem olan bu sorunla ilgili Amerikan Kalp Birliği hastalara 9 tavsiye sundu.
Popüler Bilim / Araştırma/Haberler KALP HASTALIKLARI
Ekim 25.2020
"KalpSağlığınız" ve güncel sağlık sorunları için, kaynaklara dayalı güvenilir bilgilerle sizi buluşturmak için buradayız. Kalbinize iyi bakmanız için...
T. 0212 225 88 40
F. 0212 224 51 35
iletisim@kalpsagliginiz.com
PODCASTLER
YAZILAR
2020 © KalpSağlığınız

SORU SORUN

Soru Sor

Soru Sor formunu doldurarak sorununuzu sorun, biz yanıtlayalım…

GÖNDER

Muayene

Muayene olmak istiyorsanız,
Muayene Formunu doldurarak bize ulaşabilirsiniz.

GÖNDER